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周一预约的医生,周五接诊,时间是早上8:30.

不到七点就起床了,窗外依然是晨曦微露,灯火阑珊。烧好早饭,健也穿衣起来。大家各自一通忙,出门还是晚了十分钟。担心着迟到了是否仍会被接诊,一家人出门了,果然晚了一刻钟。前台的接待小姐带着金色的滴水珠项链,项链一直垂到乳沟深处,领口恰到好处的收在那里, 令人浮现联翩。她有些不情愿地歪过头,金色长发从肩上滑落:你们晚了一刻钟哦。 我忙道歉说,是的,小孩子太慢。她点头说:你们晚了,就会影响后面的人,最好以后能准时,别迟到。

候诊室里一个妈妈带着一个三四岁的男孩在等待,几排座椅,一个挂衣服的架子。候诊室里有玩具和图画本,彩色蜡笔,供小孩消磨时间。等了几分钟,一个穿黑色毛衣,黑色牛仔裤和黑色长靴的年轻女孩走过来,唤了健的名字,我们跟随她进去。这里的医生护士都不穿白大褂,大概是为缓解病人的紧张。漂亮的女医生画着精致的妆容,她温柔地给健做检查,每次回事先解释她要做什么,需要健如何配合。她一边检查, 一边逗孩子,我忽然觉得一周的等待是值得的。她耐心听我叙述完病情,然后开了处方。房间里的陈设温馨放松,不知道的话实在看不出是诊所。她建议拍X光片,因为肺部有杂音,她需要排除是否有肺炎。我顺便也问了她自己的问题,她耐心微笑倾听,然后给予建议。告别后我去前台建档,父母电话,姓名,样样都问到。

拍片要去儿童医院,一头雾水的我们不知如何去。我请前台重复一遍儿童医院的地址,她忽闪了一下淡蓝色眼睛,说“稍等。” 我耐着性子等,她不慌不忙的打印了两家医院的地址到不干胶上,然后贴在一张纸上递给我。我带着健走回地铁站,橙线换绿线,终于来到儿童医院站。拿着地址用半生的法语问地铁窗口的工作人员出口是哪个?他幽默的开了玩笑。他一本正经的说:哦,你问的这个信息要付5美元。 我愣了,没听懂,他忽然哈哈大笑起来,说 I am kidding.

他方向讲的很清楚,毫不费力就找到了。儿童医院硬件和国内相似,只是更细致和人性化。进门里面就是卡通和五颜六色的设计,有各种吸引小孩的玩具,科普教具,色彩斑斓的油画装饰,还有小吃店.

先拿着医生的报告,来到前台导诊,告诉说要往里走,先办理张小红卡。小红卡办理好后,去收银窗口付费,收益窗口说:很抱歉,我不知道X光这个项目收费的编号,要麻烦你自己上三楼去问,她们划价后,你再下楼来付费,然后再上三楼去拍片。 “你不能打电话给她们查询一下吗?” “不能,他们电话总是没人听的,还是你自己上去比较快。”
 
我带着健上到三楼,X光片的接待护士画了几个数字,说:下楼付好钱后再上来。我问: 能不能先拍片,再下楼去付费。她摇头,不能。 我也知道答案可能是否定的,只是想测试一下他们的flexibility. Not much.

我很快就从楼上下来,他很惊讶: 你这么快就下来了?平常排队可是要拍到电梯呢。 付款金额是$222.43, 有零有整的, 我问这个费用是怎么收的?收银说不清楚,你小孩如果是五岁以下,还要多收$90,你知道太小的小孩拍片不是很配合,扭来扭去很难弄,所以还有额外收费呢。你现在没有医保卡,所以要收费,有医保卡,就是免费的。现在我在这里给你做发票,你可以先去看病,看好病再下来,走时拿上发票,这样就不耽误您的时间了。“ 我点头道谢。加拿大的医保卡要等三个月才能拿到,在等候医保卡的三个月里,由老公公司支付私利保险公司为我们承保,所以我不绉眉头地刷卡付费。

拍X光时衣服要全部脱掉,健很配合,只是不懂“深呼吸”怎么做。我担心片子质量不合规,医师马上把片子输入电脑里,检查一遍后说: 没问题,你们可以走了。报告我们会发给医生,医生会给你们打电话的。

儿童医院的候诊室人按中国标准不算多,但是对于这个人口稀少的国家,已经算多了。儿童医院里看见的小孩子,都一脸病容,但是因为环境清新雅静,大家也都轻声细气的,所以看病的心情是放松的,不会那么紧张。在国内医院里,每次听到叮咚按铃叫号的声音,我都会紧张,不停地盯着机器叫号,时间久了精神疲惫。但是我们的医生一天要接待的病人,比这里医生一周接待的还要多吧,一天上百个人,再多的耐心,也没耗尽了。国家不同,医疗资源不同,就医环境也不同。只是我们作为GDP增长最快的国家,如果也能在就医上保持同速的改善,就是百姓的福气了。

来加拿大两个半月后,第一次来到蒙特利尔市儿童医院,希望以后不必常来。
posted @ 2013-01-26 02:19 Sunshine 万里长空 阅读(1242) | 评论 (0)编辑 收藏

生气时请数到十,生气伤身体,生气有诸多恶损,可是谁又能不生气?

事不如人意,人令人失望,错误频出,错误叠加,想要的没得到,或得到的太晚,答应的没做到,或该作的既没答应也没做。。。有那么多恼人的事,让人生气。生气了想骂人,生气了想摔东西,生气了仿佛热笼屉里的气,揭开盖就要喷射出去。

对方有种种不是, 只能在心里数落,真金白银的说出来,也没几个人耐烦听你的。连小孩子也不愿意,小孩子也会别过头去,嘟着嘴巴去玩自己的。大人则会和你斗嘴,谁肯被人说辞,站那里被人扒皮似的数落呢?纵有千般错,也万般不肯认。

生气时像枪膛里的子弹,只有飞出去才痛快。可是开枪就是开战,不知几时休,不知伤亡如何,是“敌”是“我”。

忍吧,气难平,多忍一刻都要爆炸。这个时候,如果尚有一丝理性,就转移注意力。看不得的人和事,暂时不见。无法让对方离开,就自己离开。换个环境,就会换个心情。写日记,看大片,和好朋友倾诉,或者带着信用卡出门血拼,都是有效的发泄,但都有瑕疵。写日记会被人发现,冒着隐私完全暴露的风险。看大片如果是在家,生气也是在家,则换不了环境,容易再起争执。和好朋友倾诉,朋友未必那刻有空,而且也要勇敢分享隐私。血拼很发泄,但是还款就很痛苦了。到目前发现的最好的办法,是穿上跑鞋,走出门去,跑起来。

跑着跑着,就会慢慢忘记自己为什么生气,即使你拼命记者“仇”,也会给外面稀薄的空气冲淡,慢慢地你会头脑清醒地评估问题所在,理性地解决问题。慢慢地,跑步会让你把这件事完全忘记,身体越来越放松,心情也越来越舒畅-- 想不舒畅也不行,气都在慢跑中打通了。

之前有人说跑步会上瘾,跑步可以改变心情,还不全信。记得电影《阿甘正传》里,阿甘一早醒来,看见深爱多年的Jenny已经不辞而别,失落的他独坐良久后,什么也不说,只是穿上跑鞋,开始跑步。结果他跑出另一段传奇,跑出另一个励志片。

生气了怎么办?只要不是三更半夜, 就穿上跑鞋跑出去试试看,回来后不仅赚回了心情,还有健康。
posted @ 2013-01-22 06:34 Sunshine 万里长空 阅读(70) | 评论 (1)编辑 收藏
在访谈节目里我们都希望看到那些遥远又耀眼的明星,名人们真实的一面,接地气出人气的一面?有些被神化了的人, 我们希望看见他回到人形,或者我们在内心始终纠结一个问题:为什么?为什么他(她)可以做到?而我不能?他们怎么做到的?和有什么不同?

怀着一样期待和探索的心情看访谈, 希望能了解“他们”,他们因何成为现在的”他们“,他们的人生路上有哪些岔路河弯道,把他们带到了今天的自己?

从蒙特利尔市最大的图书馆借来了系列纪录片《Inside the Actors Studio》,这里有我喜欢的Robert Redford,Babrra Striosand, East Wood。。。芭芭拉的眼睛真是很美,做这个节目的时候她应该已年届甲子了,可看上去依然皮肤白皙光滑, 眼睛美的像晴天的湖水。她的特里独行, 她的曼妙歌喉, 她的精湛演绎,她的导演天赋。似乎她为人也备受争议,因为她真实,不虚饰。

她做自己喜欢的事,做她自己。她做得很成功,给予她成功的,除了她的天赋,还有她的勤奋。她为人坦荡磊落,认为真相有自己的力量,她不理解撒谎的必要。她的成功,始于她对自己的诚实。 对自己诚实并不容易,而对自己撒谎有时很便利。

她知道自己喜欢什么,想要什么,因为对自己诚实,她在选择职业时没有兜圈子,而想想我们许多人,因为自欺欺人,让自己兜了多少圈子?在选择职业时,如果首先考虑的是,这工作收入如何?社会地位如何?就业前景如何,父母会怎么说?朋友会怎么说?。。。这样就会这么越走越远,远到听不见自己内心的声音,越来越不知道自己喜欢什么,能做什么。而那些成功的人,他们和我们有什么不同?他们首先不关心收入,不关心就业前景,也不关心父母和朋友的会怎么说,他们只关心自己喜欢做的,他们勇敢固执的去做,如同耐克广告词里说的”Just Do It",他们不顾种种不利,甘冒种种风险,却始终不偏离自己的目标,他们“Just Do It”。这是他们和我们的不同之处。 我们惧怕不可预知的风险,犹疑于亲友的善意劝阻,我们不敢尝试, 因为怕失败。因为怕失败,我们不敢开始,就像因为怕跌倒,干脆一直躺在地上。

”他们“,那些成功的人,也会遇见挫折,也会面临困难,但是他们从不改变初衷,也绝不怀疑自己的方向,他们的成功源于自信,源于坚持。他们忠诚于自己,而我们很早就背叛了自己。 我们期盼自己,生活就是这样,不要奢望太多,工作就是这样,不一定要喜欢。偶然听见内心那个被压抑的微弱的招呼时, 我们忽略它,告诉自己”现在太晚了,人生已成定局。“ 

诚实面对自己,勇敢的追求自己想要的生活,需要自信,需要勇气。正是这样的自信和勇气把“他们”-那些梦想成真的人,和”我们“,迷失于生活的平庸的人区别开,从能否诚实面对自己那一刻起,各自就走上一了条不一样的路,沿途看到的也是不同的风景,内心激起的也是不同的感受,最终收获的,也是不同的人生。

诚实是有风险的,巴巴拉在访谈时被问道最喜欢听到的是什么声音,她坦然说:是性高潮时的声音。主持人说,这个节目做了十年,你是第一个勇敢大声说出这个想法的人。

诚实的风险是,可能会被误解,被拒绝,被人嫌弃,被不喜欢。诚实有时很难堪,所以我们许多时候不敢讲真话,因为害怕讲出来后就会剩下孤独的自己。不敢诚实,因为胆怯:不敢做自己喜欢的事,不敢对自己喜欢的人说爱,不敢离开无爱的婚姻,不敢过自己想要的生活。想想人有时有多荒唐,在意他人的想法,却不在意自己的想法。于是勉强自己,做不喜欢的工作,换微薄的薪水,说言不由衷的话,过马马虎虎的生活。

诚实,可能生活会因此变得不便利,所以我们虚与委蛇,含糊其辞,模棱两可,最终我们迷失了自己。我们对自己不忠诚,一再的背叛自己,背叛自己内心的召唤,背叛自己的梦想最终发现生活也被叛我们。我们开始自己嫌弃自己,陷入自己的牢笼,过着不是自己想要的生活,又不知道自己想要什么。有人认为这是生存王道,毕竟大家都这么做,锐气,才气,灵气,一点点都被生活磨平。

终会有苦闷的时刻来临,仿佛对谎言的报复,有人会越来越不知道真实的自己是谁,自己究竟想要什么。习惯于对自己说谎后,对他人说谎也顺理成章,说谎变成一种习惯,习惯变成本能。最终迷失在谎言的迷中,找不到方向,看不见未来。

勇敢的人,倾听自己内心的声音,坚持追随自己内心的声音。那个微弱的声音因此慢慢变得强大,前方的路也越来越清晰宽阔,开始的疲倦孤独,一路荆棘,最终把这些勇敢的人引领到美丽的花园,他们回望来路时会说:这是我走过的路,这是我想要走的路, 我享受这沿途的风景,也享受最终的结果。如果再让我重新开始,我仍然会这么选择。

我们有多少人,可以对着自己的心这么说呢?诚实需要勇气,却是成功的基石。对他人撒谎或有苦衷,对自己不诚实却可能会浪费了这一生 -- 不是白活过了这一生,是你知道你可以做得更好,走得更远,可是你却选择了捷径,因为想偷懒贪便利,反而兜了个大圈子费了周折。

若要成功,忠诚于自己,倾听自己内心的声音便是捷径。如同芭芭拉的在回答提问时说的” if you feel there is something you understand, you have to have the confidence to believe in that. Just say it, act upon it, do it! Make it happen." "How can you do well if you don't care about what you are doing?" 而她用自己的成功和亲身经历验证了这句话:  "At the moment of  commitment, the whole universe conspires to assit you.“

承诺吧,诚实地承诺,去走那条一直想走,却每到路口都不停绕开的那条路。

posted @ 2013-01-18 06:46 Sunshine 万里长空 阅读(96) | 评论 (0)编辑 收藏

严格的来说, 我不是就医,我只是要买药。我要买的优思明Yasmin,是在国内药店柜台里常见的避孕药,不是紧急避孕药,是短效避孕药,相对于长效避孕针,或皮下埋药的长效药而言,每天口服一个月一盒的那种。对于口服避孕药, 我一直疑虑重重,每天定点吃药很有压力,而且会不会有什么副作用?可是妇科医生,我挂的那个长征医院的专家号,很遗憾地说“女性吃口服避孕药,有百利而无一害,而且利远远大于弊,可是由于传统观念,中国女性一直比较抵触口服避孕药。”
 
我记着他这话,心里仍是犹豫,直到在微博里看到英国医生给女性的10条健康建议里,其中一条是“长期服用短效避孕药”,匪夷所思了很久,终于确定了人家的短效避孕药不是我们的“韵婷"之类,短效避孕药的意思弄懂了,又在网上调研了避孕药排行榜,最终选定了YASMIN,虽然贵-一盒YASMIN可以买6盒妈富隆。女人要对自己”狠“一点,吃就吃好的吧,买严谨负责的德国人的药也比较放心。在国内服用后感觉尚好,没有吃妈富隆那么大的反应,离开上海时想:要不要多带几盒过去? 但是想想这么国际大牌的药加拿大应该也有销售,去了加拿大再买吧,那里又有免费医疗。

结果呢,加拿大的免费医疗并不是那么Free。我们来了之后第一件事,是先去办理医疗卡,但是等候时间是3个月。没有医疗卡期间,看病要花钱,所幸这个过渡期内,老公公司提供了private insurance。本着省钱省事的原则,我们都尽量不生病,也算基本做到了。大姨妈来的那天,我去药店买YASMIN,药店说,药是有的,但是必须医生的处方。

听说医院一般不接诊小毛病,只接诊有appointment的或emergency,我尝试了预约,要到一个多月后才能约上,emergency也实在算不上,那么就只好去Clinique吧。问了朋友,来到近处一家。先看见了Clinique的牌子就进去了,结果里面空空静静,根本不像朋友说的“人很多,要排队很久才能看上”。马上就有人接待我,我很诧异。我说明意图,皮肤微黑的拉美美女消失了很久,然后笑着说抱歉,现在医生很忙,是否可以预约到下次。我说不能等的,今天已经starting period了,必须今天服药才行。这时她才弄明白,解释说她们这里是Dental Clinique。好吧,虽然我看不懂门口的法语呢,一定说了拔牙镶牙之类的话吧。难怪这么空静,dental很贵,所以人少吧。

我要看的Clinique开在药店旁边,推开门, 里面坐着老人孩子二三十人。向接诊台说明来意后,她说你没有医保卡,看医生是要付费的。我问多少?短发接待女士说$100,也许$40, 不一定. 我紧张的说:只是开个处方呀。她点头说,是的,看医生就是要这么多。我头上要冒汗了,说我身上没这么多钱,请你确认一下究竟要多少。我心算了一下,自己的钱包里大概只有七八十刀,还要用来买药呢。她看见一个穿白大褂的五十几岁的男人走过,拉住他说了几句法语,然后和我说:你想开处方,要付$40。我想反正也是可以报销的,那就看吧。她要了我的护照,看见我的工作签证页,然后说哦,你不用付费的。 我欣喜地说,那太好了。只是这政策是怎么区分的呢?是因为工作签证就不必付费吗?她一边低头做记录,边问我Are You Happy? 我点头说是的,I Am happy。心里却想:是我的happy表现不明显吗?难道要我做出圣诞节似的夸张表情才算Happy吗?能不花钱看病,我当然高兴了。

开始排队看医生,我找了一个远离其他病人的地方坐下,开始看书。一个小孩子在哭号,其他人都很安静。哭闹的小孩离开后,我渐渐听清楚大厅里柔和的流行音乐里唱的是“Tell me what love is", 我开始低头看书。终于,一个多小时过去后,开始那个穿白大褂的男人反复出现几次叫了别人的名字后,终于走到我面前,问我是否是Hui?我点头,跟着他进了一个小房间。他示意我关上门,我照办了。原来他是doctor, 我还以为是的导诊护士呢, 原来这里的医生是自己跑进跑出的召唤病人。他的英语非常有限,而且口音浓重,他大概问我上次月经什么时候,我告诉他。然后他开始检查:第一步,量体重, 我是124磅,不用脱鞋,鞋子应该有2磅重吧。第二部,测量血压,然后他说Good。然后让我在一张铺了白纸的就诊床上躺下, 我不明白要检查什么,依言躺下。他开始一颗一颗扭开我的衬衫扣子,我紧张的闭上眼睛,身体变僵直。然后想,这里是医院,紧张什么?!即使医院里走霉运遇见性骚扰,也要冷静处理,要明确判断每个动作是否必要,停留时间有多少,然后判定是否有骚扰嫌疑。于是睁开眼睛,尽量放松,可是第一次被一个陌生男人接开纽扣,真是别扭。好在他解开两三个纽扣后停下来,把听诊器塞进我胸前,我才明白原来是要听心跳,用的着躺下吗?接着他按按我的小腹,然后示意我起来。”Good Health?!“他点点头, 我不确定他是做出诊断决定,还是询问,于是我确定的说:Yes, good health。

检查总算结束了。在脑子里寻找判定性骚扰的标准后,我判定N/A,只是他应该命令我自己动手解衣扣,医生如此“customer service”,反而令人尴尬而已。我扣上衬衫纽扣时想,假如穿的不是带纽扣的衬衫,又会怎样?

他开好药后, 要我去付费。 我愣了一下,像他解释说我应该不用付费的。他嘴里说Ok,但是去找跟我说不必付费那个女士理论了。 我有些懊悔自己和他说了不必付费,也许我什么都不说,直接把单子交给前台的女士,我就真的不必付费了,可是他理论赢了。前台的短发女士走过来抱歉地说:您还是要付40加币的,因为今年的规定改了。我有些不满:你们是怎样的规定呢?具体规定是怎么说的呢?为什么本来说不必付费的,现在又要收费?她的英语也不够用,跑去电脑跟前查了词典,然后回来和我说,您如果有炎症,就不用付费,这个,是要付费的。我明白了,”这个“算是咨询服务,不算生病就医。本来可以不必花的钱,因为多说了一句话,$40就没了。 我可以买一瓶不错的眼霜,或者一件喜欢的衣服,或全家吃一顿可口的中餐,现在就这么冤枉的花掉了。而且,老公似乎提到过,他有个同事看病的几百刀没能报销,就是因为保险公司认为那是”consultant “ ,不是生病。 我这个四十刀,恐怕也有去无回了。短发女士解释说,如果您有医保卡,就不必花钱,但是这个时候私立诊所。我又吃了一惊,问是否所有诊所都是私立的?她说是的,clinique都是私立的,hospital是公立的。但是hospital要等一整天,除非是emergency。

我拿出两张$20, 心中不无痛惜。早知如此,就先不买YASMIN了,晚点儿等医保卡到手再来买药,就不必花这个冤枉钱。我只是要买个处方药,不得已来到clinique,可是仅仅如此就花费如此,更何况看病呢?有了医保卡,就没事了,可是对于没有医保的人,真是生不起病呀。在国内几分钟就可以在柜台搞定的YASMIN,在这里破费周折。得了处方单后,短发女士告诉我,现在你需要去药店自己买药。我来到药店,他们问我有没有File,我说没有,她们就开始建档。等了半小时后,终于YASMIN到手了,价格和国内一样,20加币。避孕药算是健康成本,自己购买也不心痛,心痛的是为买药所花费的额外时间和金钱。
posted @ 2013-01-10 05:55 Sunshine 万里长空 阅读(16687) | 评论 (4)编辑 收藏
World Without End is a good read. I was completely grasped by the story in the first few pages, and holds my heart till I turned to last page, after a thousand pages of surfing on the waves of its story.

What has striken me most in the story is:
1. Fufill the purpose of life 
The strong willpower, the determination to excel, to success. Merlin comes from a low family, and becoming a carpenter was not his wish. But he turned it around with his iron will and dogged hard work. He is determined to make a difference in his life with the skills and talents he discovered by chance. He seeeks out every opportunity to learning new techiniques, concepts about his fields of practice. He was, and have always been completely dedicated, focused on his work. Even the upsets of his love affairs could  not turn him away from his love of work. He worked long, and he worked hard. He dares to be different, he was outcasted by the builder's guilt, which would have been a devastating strike, did not pull him down. He dare to dream, to build something grand, something that will last and be recognized by everyone. He built the highest church in England finally.

And on Caris's side, the same explanation but varies a bit. As a woman of middle centry, she won't have a career at all. It was not encouraged, it was not easy. Education was denied, and marriage was arranged. However, with her indepent thinking mind, she made herself the most successful woman, she discovered and achieved the highest purpose of her life. The journey was a bumpy one, she lost her love once, twice, three times, and she was nearly put to death by an false but strong accusation. She lost the hospital she built, and there have always been obstacles in everysteps she pushed herself forward. But nontheless, she never give up. She never give up hope, nor hard work and service spirit.

Independent thinking was a rare value in woman, still is in today's society. It means doesn't take any thoughts, belief or phylosophy second handed. Alway test it in real life, and then decide what to believe, or do. She questioned religion, she questioned the monk's medical method in curing people, she questioned everything, her purpose of life. Even Merlin's love can not make her feel fullfilled, or contented enough. To many woman to marry a man she loves, and who adores her, is the happiest life one could dream of, but for her, it is not enough. 

When she could have easily married the man she loves so dearly, she hesitated in marrying him. She was afraid to lose her independence, to be submissive to someone scares her more off than being left alone as an old maid. She refused to marry, because her life purpose was not clear to her yet. How right is that deed indeed! If she had married Merlin young, she could never become the influencial woman Mother Caris, and she won't be helping so many people in the plague later on, and saving so many people's life because of her high rised position. She would be good wife, but uncontented in her heart, had she married when she first got pragnant.

She have been involved with power struggle, always, but she never played dirty. She fights for power, but her motivation is honored. She challange custom and crowns, with sense and reason. She never hold money as her dear friend, but like a dear friend money always follows her. She is square, with a strong sense and execellent ability in management. Because of her high success achieved through years of hard work, contribution and sacrifice, she was able to help the man she loves to achieve his life project. She helped to get the fund to build the greatest church in English. Had  she been merely his wife over these years, she won't be able to help him as much as she did later.

Determination, strong will to achievement, hard work, and dedication and persistant leads Caris and Merlin to a flowered life, even though there has been non lesser of storms. But they endured.

2. True Love Always Prevails
She and Merlin's love affair went on and off for years, in sometimes there seems all hope died out, she became a nun, he married. But in the end, after many years, they still love each other, and they get married after many seemingly impossible obtacles been removed one by one from that path. Being married sometimes seems to be out of the question to them, and it seemed they may live a life time apart, but patience was rewarded eventually, when situations changed in life, she was pushed out of her own career she built with many year's of hard work, and he resovled her problem with clever solution and generous contribution. Love doesn't require money, but success certainly make things easier, and it bring you satisfaction when you have made a fortune and you could use it to help those you love.

3. Evil people on high postions
It seemed that good people shall be frantied by God to higher positions, but in reality bad people often wins. They get what they want, and they climb up the ladder easily. This is because they are not afraid to follow their evil thoughts, and play dirty and ruthlessly. What good people hesitate to do, they do eagerly. In power struggle, they are the oftened winners. They are shamelss, bruetal, and this add fuel to the accelerated vehicle of success. Do we have to sell our soul to gain the world? Apparently true. In many cases, if not most.

In a novel, bad people were not allowed to live forever and remain high in the social ladder, but in reality, these people do so. This is reality of life.  Novels need to give us hope, and show us what is right from wrong, but real life good people were wronged, died, sad as it was.

4. Belive in yourself
The poor girl Gewanda was sold by her father, she was captured to be prostituted, but she fought back, and she fought hard. She fight for the man she loved imppossibly, and she fought for the right to live a normal life. She learned to kill, in order to live. She killed 3 men in her life, all deserved it. She worked hard all her life, and she has a prosperous life in spite of her hard lot. She was determined to twist the ill-fated life she was put into at birth, and slowly, she did succeed.

I admire these women, and man, those who made their fate with their determinded mind  and back breaking hardwork. Both would reward you, if you belive in yourself, and set out to achieve your dreams. In desperate situations in life, the world seems to be coming to an end, but it is only the end if you believe it is, the world really has no end.


posted @ 2013-01-03 02:14 Sunshine 万里长空 阅读(98) | 评论 (2)编辑 收藏
期盼和羡慕西方的圣诞节,由来已久。以前在中国过圣诞节,总觉得像是穿借来的衣服,总归不是自己的,不体己,知道只是一时的飞萤过眼,不必认真对待。

这次来的时间正好是圣诞当口,准备美美的体验一次原滋原味的圣诞节。

找房时看见很多房前美美的装饰了自己的家,小雪人,圣诞树,彩灯,贴士,的确很有圣诞的气氛。 儿子幼儿园里组织了圣诞Party,专门请人扮了圣诞老人来给小朋友们发放礼物。 对于圣诞老人, 我一直在心里有些不以为然西方的做法。相信一个美丽的谎言,不如以真相相告。 许多家长刻意保护小孩的innocence,许多小孩子因为对父母信任和崇拜,对圣诞老人的故事深信不疑。直到他们上到小学毕业,才逐渐从同伴或家长的口中得知原来世上是没有圣诞老人的。 明知是假的,却要当成真的告诉自己孩子,再善良的初衷,也破坏了小孩对父母的信任。我不愿意这样。小孩子应该可以信赖自己父母,我决定在这件事上以诚相告。当然他的浪漫童年缺少了一些浪漫,但是matter of fact的态度也可以有些技巧。 他问我圣诞老人的胡子是不是真的, 我说你下次自己摸摸就知道了。 虽然我们中国人从来都不曾真的相信过圣诞老人的存在,我们依然喜欢过圣诞。圣诞依然是个让人觉得欢快的节日。

放假从24号开始,虽然严格说24号仍是工作日。据说60%的本地人选择出城,去别处过节,所以街上很清静。 24号我们约了朋友来家里吃圣诞大餐,也为小孩子准备了礼物,但是没有说是圣诞老人送的,也没买袜子挂。现在家里都是暖气,没有壁炉和烟囱了,不知给孩子编织童话的父母,如何对付这个章节?

24号晚上,在微博上看到了李小龙关于跑步说的那段话,决心重新开始慢跑。 25号起来的不算早,但是还是毅然穿戴出门,拉伸一下就开跑了。 喜欢用脚来测量世界。搬过来已经十天了, 还没好好勘探过附近。于是决心先朝教堂方向跑。冬日北方的天空有一种独特的美,天空的颜色总是掺了些灰的, 或蓝,或黄。树木萧瑟,冰天雪地,天空又是那种凄迷的颜色,然人觉得如若梦中。天边环绕着黄色的光带,仿佛极地里不昼不夜的暮光晨曦。

我沿着街边白雪覆盖的人行道上人们铲出的小径跑,有时能踩到黑色的柏油地,有时是咯吱咯吱的冻硬的积雪。我边跑边观察街道两边的房屋。偶然会遇见一个路人,或站在自家门口的当地人,有人哈着白色的气出来遛狗,不耐烦的等狗拉尿。路上常看见被染黄的雪,知道是狗尿。这里的狗虽然体壮健硕,但主人都牵着绳子,这点儿还比较让我放心。国内常遇见狗主不牵绳子,心里常会不安的想:你的狗你当然说不咬,可是陌生人怎么会有那份自信。这里狗主人见到路人会主动拉紧绳子,侧身让你先过。虽然碰见许多狗,但是都well behaved, no barking.

教堂前一个老妇人手里捧着一摞册子,见到我迎上来,说着我听不懂的法语。我摆摆手,继续跑步。有人和我说话,我常疑惑是否是和我说的,madam,  我前后看看,madam只有我一个,应该是我了,再看人是一个黑人,瘦瘦的,像是一块熏黑的腊肉,在冷风里只穿了件黑夹克衫,走路身子倾斜到一边,像是随时要被一阵风吹倒似的。 我本能的加快脚步闪开他。他年纪轻轻的,圣诞节的早上这样伸手乞讨,又那么瘦的恍惚,该是吸毒或精神不正常吧。

我又继续跑,一个街区又一个街区,不停的想知道下一个路口是怎样的,下一个拐角有什么?我忽然想起阿甘,其实跑遍全美也不难,我想,我也可以这么一直跑下去,因为沿途总有不同的风景吸引着我的脚步。来加拿大后第一次跑步,就跑了近一个小时,也不觉得怎样累。

因为25号这天店铺都关门大吉,所以我们也无处可去。房东说他在cottage,不知他的cottage 是否在某个山上。我们闷在家里,除了吃饭,就是各自消遣。我捧着《world without end》 埋着头一直看,除了吃饭就低头看书。老公上网看电影,只有儿子最无聊, 时不时跑来骚扰我说: 我没意思!我说:没意思 怎么办呢?你要自己解决这个问题。找你想做的事。他摇头沮丧的 说:我除了玩游戏,就是对吃东西感兴趣,可是你又不让我吃,别的都没意思。

我看的故事有1000多页,讲的是中世纪的故事。我看得头皮发麻,一个女人生在那个时候,是多么危险,多么艰难。我被带到中世纪,带到一些不幸却顽强的女人生命中。
26号是BoxingDay,我对这个大血拼的机会欺骗已经。本来以为来了加拿大,自己会收敛些,没想到缺少的只是时机。淡薄了一个月的购物欲,忽然在机会面前复活了。兴致勃勃和一个新朋友约了一早去la baire血拼,结果我迟到了。先到的她短信我说,不必来了,所有的店都关门呢,要到下午一点才开门 。原来美剧里看的boxing day 多疯狂呀,凌晨就排队呢,原来他们北方的邻居要淡定许多。
终于吃了中饭,兴冲冲地一家人出发了。LG要买Xbox,已经等了一周多了,就等今天这个Boxing Day的特价。果然值得等待,价格降了¥50.而我去的Winners价格却和前日没有太多不同,也许是因为原本已是折扣店了。买了思慕已久的经典白衬衫一款,长款毛衣一件,短款毛衣一件。加币常欺蒙我,给我错觉十几几十很便宜,虽然我总在做算术,看折算成人民币是否能接受,但是那种错觉的影响总是在的。
圣诞的假期还在继续,我们发现自己已经加入了圣诞消费潮了,虽然我们是局外人,也不自禁就被卷入了,银子哗啦啦流出去了,我们回到家才觉得疼。看来,省钱最好的方法是闭门不出,可是一年才过一次圣诞节,怎么能错过呢?难得看到这个人口稀少的国家有人买东西排长队,也就这个时候才昙花一现了。


posted @ 2012-12-27 12:02 Sunshine 万里长空 阅读(158) | 评论 (0)编辑 收藏
来到蒙特利尔时已经是半夜,装好行李,机场里已经空空当当了。排队乘出租,司机是个皮肤黝黑的矮壮男子。他英语讲的不地道,我猜想着他是否母语是法语,是第二代魁北克移民。他主动帮我们把一件件笨重的行李箱搬上车,一路上默然开车。我憋了半路,一会儿看向窗外,一会儿看着前方,用余光打量这个司机。他像是电影Casino里的黑社会,又像是一个本地良民。车子进入市区,我打破沉默,问他会说法语吗?他骄傲地说,会三种语言: 阿拉伯语,法语,英语。原来他不是本地人,是只身从黎巴嫩来到蒙特利尔的。我问他住得是否开心,他点点头,蒙特利尔很Nice,他说,89年到现在他一直生活在这里。父母兄弟都还在黎巴嫩。问起他为何少小离家?他说,you know, war. 负责协助我们relocation的中介Irene,邮件里介绍自己是红头发,那幽默口气和名字产生的联想,让我一直以为她会是位小姑娘。我们见面时发现她已经其实是姑娘的妈了,假如她有女儿的话。老公奇怪地嘀咕,不是说红头发么,根本不是红色呀。我小声中文解释,这种胡萝卜色的头发,就是英语里的Red hair。 Irene说自己仍然记得4岁时从爱尔兰坐船来加拿大的情形。寄人篱下的日子,她摇摇头说:It's a horrible memory.我紧张地回头看看坐后座上的儿子,他今年5岁,希望他不会在多年后如此回忆这段生活经历。Irene卷曲的披肩长发有些干枯,白底的脸上布满红色的血丝,麻麻的黄褐斑和雀斑。只有一双淡蓝色的眼睛,依然清澈,眼神里透出岁月沉积的睿智。每次见到Irene,无论天气如何,寒冷或温暖,晴朗或阴骘,她都是一袭齐着脚踝的长裙,里面光着腿,不穿棉袜。我问她不冷么?她说自己四季如此,不喜欢任何束缚,不论冬天多冷,都只穿裙子。她原来在加拿大的北部,四年前和魁北克老公回到老公的故乡-蒙特利尔。她说自己很喜欢旅行,和老公结婚12年才要的孩子,就是这个缘故。蒙特利尔是个岛,和南岸一桥相连。有次出去看房路过那座桥,它微笑着说:这是这世界上最美的桥。我诧异地问为什么,她灿烂又羞涩的笑着说:因为这座桥连着我回家的路。我每天过桥,上班下班。买房时我们选择在南岸,因为过了这座桥,房价差十万加币。 在Royal Mont看房时,带看的租赁部的男子长得十分帅气,藏蓝的制服穿在他挺拔魁梧的身体上,军人般英姿飒爽。他的脸像罗马雕像般精致,黑色卷曲的头发很短,打了发蜡,一丝不乱的贴在头上。他三十几岁的样子,笑起来露出雪白的牙齿。他和Irene讲法语,和我讲口音浓重的英语。原来他是罗马尼亚人,五年前来到蒙特利尔。喜欢这座城市吗?我问。很喜欢。他似乎很喜欢自己的工作,带我们看房不厌其烦,大房小房,高层低层,洗衣房,健身房,游泳池停车库,样样带我们都看到。我心里嘀咕,他拿提成吗?这么热心。可是他的热情又分明是不带功利的。他介绍房子的各样好,却一点儿也不给任何压力。因为靠近公墓,我后来还是放弃了那家公寓。 在Famile街上自己看到一个 A Loure的牌子,就打电话约了看房,接电话的是中年男子,他说我太太在家,你去二楼按门铃。清瘦的房东太太来开门,瞄见她自己家的样子。窗前摆着漂亮的植被,家里进深很深,纤尘不染。出租的房在一楼,我很喜欢这个地段,但是因为采光不好,犹豫着离开了。问是否价钱可以商量,她笑着说,问我先生吧, 我不管这些的。我心里想:男主外啊,她不工作,很传统的家庭。后来别处没看中,又电话给男的,这次带了老公儿子同去。终于也见到了房东本人。昏黄的路灯下他走下楼梯来握手,哇,长得真英俊。他电话里声音洪亮,自信爽利,原来也长着一张政客的讨喜脸。头发却都是银白的,光亮的银白色,并不觉得老,脸上的皮肤光洁,没有皱纹。我一时猜不出他年龄,究竟是四十多,还是五十?绝不可能是五十。我们二次上门,租房可能很大,他说我太太说你很nice,很喜欢你,一直盼你再回来。我笑着说了些客套话。家里一双儿女,儿子十四,女儿十六,都在起居室里坐着。他说一声say hello, 女儿转过头来,迎面看见她漂亮的黑头发,黑眼睛。儿子是个翩翩少年,笑着过来握手,头发是亚麻色的。听见儿子叫我mama,他惊奇地说,你们中文是叫mama?和意大利语一样的,我是意大利人 。我恍然。难怪这个家的氛围是这样的男权主义。他的家和家人都是美丽的,让我想起<绝望主妇>中那些看似完美的家庭,背后都是有故事的。他们这家人故事怎样,使否也有故事,我无缘揭晓了。 看房的经历,仿佛是扑在了蒙特利尔的万花筒上,每次碰见的人,像是联合国来开会的,阿尔及利亚人,墨西哥人,乌拉圭人,西班牙人,还有些我根本无法识别名字的小国。 有朋友问我,听说蒙特利尔的人都很友好,真的如此吗?是真的。大家操着各种口音的英语,却脸上却都带着一样温暖的笑容。耐心,友好,没有歧视。我喜欢这样的城市。Irene说,可能正是因为这是一个移民城市的缘故。大家都来自世界各地 ,都很珍惜在加拿大的美好新生活,大家对他人很友好,因为他们自己心情好。因为自己也来自不同文化,所以可以包容不同文化。
posted @ 2012-11-28 07:46 Sunshine 万里长空 阅读(174) | 评论 (2)编辑 收藏
周末过去了, 一日三餐两觉,剩下的时间不记得做了什么, 就模糊的过去了。

周六早上大扫除, 整理书籍书架,整理杂物,整理床被,大汗淋漓中换了衣服去了趟超市,一上午就这样过去了。

在超市里欲望膨胀,买了许多本不该买的东西。 曾经痛下决心,只吃健康的, 不吃腌制的, 有添加剂的不健康食品。结果还是屈从于诱惑, 买了薯片,买了糟料,买了馋嘴的梅林午餐肉和康师傅方便面, 买了喜之郎海苔。。。然后,虽然健康, 却也是欲望膨胀的产物, 买了MG面膜,买了芭拉果,买了荷兰小黄瓜,买了薄荷糖,黑芝麻粥。

本来老公一个人去超市, 几十块钱就可以解决必须品的采购, 我去了之后翻了几倍,结账时近300元。 我怎么就那么多愿望呢?味蕾的需要, 美丽的需要,健康的需要,种种需要, 化成各种物品跑到我的购物车里来。假如世界是免费的, 一切由我,我会贪婪到什么程度呢?我会把自己的肚子吃撑吃爆吗?我会没分钟都换次衣服做个面膜吗?我会怎样度过我的人生呢?人对于自己欲望的管理,最终会决定生活的品质。

假如屈从于欲望, 最终将承受放纵的后果。比如暴食后会损害健康,带来肠胃的痛苦,比如占有欲,会扰乱内心的宁静。 人的本性并非都是良善,最终需要一个平衡,就想某个细胞,某个组织过度生长, 会损害整个身体的健康, 肆虐的生长会要了我们的命。 平衡的维系,就是总是限制制约在适度的范围内。

昨天早上都吃了什么呢? 一个蛋, 一碗粥,一个包子, 一片面包,然后吃中餐,鳗鱼肉三两块,红烧鸡块三两块,土豆, 糟鸡爪,芹菜,然后是雪碧啤酒,西瓜两大块,然后是桃子,芒果。晚上又是西瓜,米饭,鸡肉, 鳗鱼,LAYERS 的坚果味膨化食品,海苔片,酸奶。 不列下来就不知道,自己像个垃圾筒似的不停往身体里塞东西, 其实身体哪里需要这么多呢?都是贪婪。贪欲。

管理自己的贪欲,就从食物的节制开始吧。吃得少些, 吃得精致健康些。吃新鲜的, 少量的,不追求美味,但每一口都细细品味。节食的人是强大的,只是他们内心强大到可以管理自己的食欲,自己的味蕾。

爱也要节制,生活也要节制。任何的放纵, 都有代价。让我任性的去吧,让我任性的吃, 玩,熬夜不睡,看电影,爱,最终都会有后果的。任性的吃, 会撑的难受,想吐,任性的玩,身体会疲惫,任性的熬夜,会第二天萎靡,用新时光来补充匮乏的睡眠,任性的爱,也许会失去爱。 像孩子似的被宠爱是好的, 可是我们如果由着小孩子,他会整天吃糖,不吃饭, 玩游戏,不睡觉,我们知道这是有害的, 所以不许他。然而对自己呢?我们常软弱的说,好吧, 就放纵自己一次吧。

佛教里说心魔难降,确实如此。一切苦患,大概都因此滋生。

只吃一点点,身体才健康,只爱一点点,爱得才长久。生活到极致,不代表放纵到极致。生活的意义,不在于取,而在于给。我们只知取,常常忘记了给。


posted @ 2012-07-30 11:48 Sunshine 万里长空 阅读(69) | 评论 (0)编辑 收藏
想要去英国,是多年的梦了。

《双城记》《大卫科波菲尔流浪记》《呼啸山庄》《傲慢与偏见》莎士比亚,伊丽莎白勃朗宁,湖畔诗人,福尔摩斯,莎士比亚....那么多文学名著里的SETTING 和活生生生于斯死于斯的文学巨匠都在那里,更何况还有大英博物馆,白金汉宫,泰晤士河,牛津大学,曼联,英超,苏格兰的格子裙....英国的联想实在太丰富了,于我的吸引,像是一个万花筒对孩子的吸引,色彩斑斓,炫目迷情。我也想孩子拆解万花筒似的,去亲手拆解它的魅力。

刚好有苏格兰生活的朋友九月结婚,去参加一个地道的苏格兰婚礼对我充满诱惑。 于是决心参加婚礼, 借机圆我英伦的梦。

签症材料复杂,但是条理清楚。填写表格颇费时间,不过都顺利完成。机票定的晚了, 因为家人一直反对, 心里一直在犹豫: 要不要放弃这次英伦之行?

放弃,不甘心;不放弃,夫妻分歧。 心里怪他不懂我, 他也在怪我自私自我。

我有多少机会可以去英国呢?假如2012是真的呢?2005年时, 在曼城的DAVE 盛情邀我去做客,我听他的劝: 以后有的是机会,现在别去。结果三年后DAVE 都了脑瘤,病情迅速恶化过世,成了我一直的遗憾。这次他又说: 以后有的是机会。真的吗? 人生的许多事,错过此时此刻,就再也回不去了。英国或许真的有机会再去,可是毕竟不会如这次,可以访友游历兼顾。DOUGIE 的婚礼,希望只此一次,他找到了幸福,我想在他人的幸福时刻里见证:幸福的婚姻,从完美的婚礼开始。我自己没有过婚礼, 也没有参加过任何人的婚礼,可这次, 我希望去参加DOUGIE 的苏格兰婚礼。在伦敦,有Leaf, 在苏格兰,也有朋友。去一个有朋友的陌生地方,会给这份生硬的陌生感带来些许温柔的期盼。
 
我坚持去,他自然也无奈,可是没有他的Blessing,去的心有不安。

周四是预约的递交签证材料的日子,我是否该坚持我的英伦梦呢?


posted @ 2012-07-17 11:20 Sunshine 万里长空 阅读(59) | 评论 (1)编辑 收藏
每一天醒来,都要问自己: 我为什么要起来,躺着有多舒服。生活的魔力在于,你在一天一天的重复中建立习惯, 然后听命于习惯的支配。

早上从床上起来的习惯, 是我们从小就开始在父母的扶持下建立起来的。听着窗外淅淅沥沥的雨声, 担心了一下今年的葡萄,眼巴巴看着它繁花满枝,硕果串串, 最后会不会被一这一场接一场的夏雨落空。梦里的情形依稀记得, 戏剧性又疯狂的梦,像雨水里的泡泡,冒出来,又迅疾的消失,明天又会有新的梦浮现,我将忘记这旧梦。

今天是开始跑步的第二天,看着阳台外面的雨,踌躇了一下, 决心“风雨无阻。”一年能有多少好天气呢?风天雨天冷天热天, 都成为不出去的理由,还剩多少天可以锻炼呢?看着园里的草木,不是也没有遮挡,静静的在承天恩泽?夏天的雨,不会伤人。于是换上跑鞋,顶着雨跑出去。

雨天跑步, 难得的清净。没有人, 也没有狗, 连狗屎也不见了。一个人在林间小径里跑,幽绿的河面上荡开一圈圈的涟漪,金灿灿的水仙花上滚珠摇玉,斜斜地横在小径上。 一只小花猫,也不知躲雨,在雨中的河畔休闲的踱步。一个人来回跑了4趟,汗水和雨水塌湿了额头, 可心里非常愉悦-- 终于今天战胜了自己的惰性,没有找借口,坚持做了自己想做该做的事。 可见, 一个人真正决心做一件事,事情并不是想象的那么难。但凡难为之事,也有难得的回报。今晨独享的清净,是在这个小区生活5年来少有的。
 
跑步时自己胡诌了几句话:

I cried in darkness,
I ran in rain, And
I plea to God:
Close your balance book,
Collect me not now
The debt I owe you.

想起了纪伯伦的一句诗: The cup that give you pain now, was the very cup that was filled with pleasure before...
Something like this, but so true. 海明威也在书中写到:For everything I own, for every pleasure I experienced, I paid for price for it. Everything has a price, and the bill always come.



 
posted @ 2012-07-17 10:54 Sunshine 万里长空 阅读(56) | 评论 (0)编辑 收藏
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  • 1. re: 加拿大买药记
  • @Song: 去社区的CLSC都可以,就是社区clinique, 先问价格,太贵了就不要看了。还有就是可能要看你瞧的什么病,因为我只是要一个买药的处方而已,也许是因为这个价格不同的吧。
  • --万里长空
  • 2. re: 加拿大买药记[未登录]
  • 请问你在哪个clinic看的?为什么我去开就收了我140,我现在也没有医疗卡。。
  • --Song
  • 3. re: 加拿大买药记
  • @Olivia
    可以的,我后来找到医生,我要去多开点儿,她先给我开了3个月的,说看看有没有不良反应,后来就直接开了一年的处方,后来就直接去药房,不必再去开处方了。
  • --sunshinetian
  • 4. re: 加拿大买药记[未登录]
  • 您好,我也是刚到加拿大来,我想问一下,找医生开这个药可以要求一次性多开几盒吗?
  • --Olivia
  • 5. re: 安“命”
  • 思考太多的人很难笃定去信, 不如信自己吧. trust yourself to make the best of things.
  • --kangma

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