【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】

来自独立博客,草根小站http://mr-sun.cn/post/23.html


1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋

 

  3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

  4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

 

5、办公坐姿有讲究!

  6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

 

  7、记住每小时转转脚松松筋

 

 8、记住每小时松松手拉拉筋

 

 9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

posted on 2009-03-15 10:34 昊天客 阅读(254) 评论(5)  编辑  收藏 所属分类: 娱乐

评论

# re: 【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】 2009-03-15 21:53 fireworks

GREAT  回复  更多评论   

# re: 【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】 2009-03-15 22:11 引言

画的不错。..  回复  更多评论   

# re: 【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】 2009-04-13 18:54 笨鳥先飛

呵呵,是啊,现在晚上回去都不想看它了。。。  回复  更多评论   

# re: 【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】 2010-04-20 08:53 ordered chaos

有道理! 提醒的是!从今天开始做~  回复  更多评论   

# re: 【转】一天在电脑前超过4小时者必看【图】 2010-04-20 20:08 昊天客

@ordered chaos
加油!希望你一直坚持下去  回复  更多评论   

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