我试婚纱就会觉得自己胖了；而华丽地飞试裤子就会觉得自己胖了。不知道为什么，10月的婚礼并没有带给我减肥的动力，总是觉得顺其自然。
华丽地飞说我们一起减肥。呃，好吧。我们讨论下来，决定每天晚上慢跑20分钟。
今天下班后在SuperMort等买了衣服裤子鞋子等，主要是华丽地飞买，我这些东西都有，不过看着便宜，也买了一件T恤和裤子，正好配成情侣装。
9点多回到家，换上行装就出去跑了。9点40开始，准备跑到10点。
慢跑嘛，就是慢慢跑咯。保持匀速，才能跑更长时间。反正我这段时间在练瑜珈，所以可能对我来说慢跑还不算太困难。一开始跑起来是有点累，然后觉得很难受，不过一旦难受劲过了，会觉得跑起来比前面轻松多了。只要保持匀速跑，不要太快也不要停下，跑个12.13分钟是没问题的。
我带了个表出去，因为第一次跑，没有20分钟可以跑多远的概念，挑了条笔直的路往前跑，跑到华泾公园我看了表大概用了8分钟。华丽地飞说到公园里去休息一会。我倒，休息的话还是跑步吗？我说不休息，继续跑。转了个弯往回跑。我倒是一直慢跑，华丽地飞在跑去华泾公园的路上几次三番停下来，所以回家的路上，他虽然坚持慢跑，不过跑到2/3的地方，还是因跑不动停下来。我继续跑，虽然有些难受，不过还是要坚持。最难受的是看得到终点却跑不到，觉得好象永远没有尽头。快要到小区的时候，我也觉得有点天旋地转，上气不接下气。不过对自己说要坚持，坚持。终于跑到小区门口。
不过让我扫兴的是，我们只跑了15分钟，还有5分钟没跑呢。算了，今天到此为止。华丽地飞说我的脸很红。我看他的脸倒是有点煞白，汗直流。华丽地飞一开始还在担心我没办法坚持，我倒是对自己没这种担心，现在看来倒是要为他担心咯。
posted on 2008-03-24 22:30
louis 阅读(41)
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