本人去年曾经有过腰椎间盘突出的经历,从开始有酸痛到最后恢复,差不多有4个多月的时间,由于长时间坐着办公,连续6-7个小时坐着不动是常有的事,结果先是腰特别的酸痛,接着是下肢经常麻木,那段时间,站立都坚持不到两分钟就开始酸,坐下要在腰后垫一个枕头才会舒服一点,右腿无法向前后摆动,晚上睡觉经常被痛醒。痛的时候我就用一个硬的塑料棒用力顶腰部。后来实在痛的受不了了,就去一个盲人按摩所,找到一个手法不错的男按摩师按摩,按摩师说我属于轻度的最键盘突出,总共就按了3次就好了,第一次按完效果就很明显,后来我自己坚持步行锻炼和自己敲环跳穴,晚上睡硬板床。又巩固了2次就完全恢复了。以后注意连续坐的时间不要太长,再也没有复发过。
   腰椎间盘突出的原因是气虚导致脊韧带无力,失去弹力,长时间弓背,或者突然弯腰都会使腰椎间盘移位,韧带又无法使其复位导致神经遭到压迫产生剧烈疼痛,严重者会使神经阻断,下肢失去直觉。所以治疗腰椎间盘的根本在补气,其他诸如牵引、按摩都是辅助手段。

     西医手术更会造成很大伤害,直接在督脉上动刀,不仅有伤及神经导致瘫痪的危险,还有破坏韧带和周围组织,损坏经络系统,而且五年以内必定复发。所以腰椎间盘突出绝不可以手术,我就认识一位朋友,5年前因为重度突出,疼痛难忍,由于受到“中医慢,西医快”的误导,为求一时之快,冒险做了手术,目前又复发,严重到无法站立行走,西医已经宣告无法再次手术,无奈之下才向中医求救。

    从中医角度,只要把气补足,人自然能够昂首挺胸,坐姿也会笔直,韧带也会恢复拉力。椎间盘自然会复位。中医补气的方法很多,可以食疗,也可以用药,也可以艾灸,还可以按摩,用气功....,同时注意调整自己的生活习惯,病痛很快远离你的身体。
  前段时间央视“神医”李培刚的治疗方法其实就是中医按摩和气功疗法(尽管他本人不承认),按摩可以快速缓解病痛,气功则可以达到当时痊愈的神效,但是还要靠病人自己从饮食和生活习惯上调理,否则一样复发。李宁因为害怕卷入争议而选择西医手术治疗,是很不明智的,三五年之后,也许还会再做二次手术。


  附:腰椎间盘突出特效药方(网友推荐)
  《治疗腰椎间盘突出特效方》自2004年7月在几个论坛发表后,在网友中起到了强烈的反响,每天通过QQ和电子邮件求医问药的患者络绎不绝。根据各地患者反馈的信息来看,不少患者服药后很快得到了康复,有的还把此方介绍给周围的病人,也治愈了不少的患者。

    经不完全统计,在2005年就在网上治疗了1500多例病人,有效率在百分之八十五以上。
  笔者84年毕业于中医学院,2000年晋升为副主任中医师。95年开始从事CT诊断。96年因妻子得腰突症,疼痛难忍,不能起床。用《中国中医秘方大全》上所载秘方加味治疗,很快得到康复。由此开始专门从事腰突症的研究和治疗。由于我在CT室工作,每天有机会接触不少此类患者。经过近十年数千例患者的观察和治疗,积累了丰富的临床经验,形成了自己独特的治疗体系和方药。
  目前治疗腰突症一病多采用综合疗法,如牵引、推拿、手法复位、针灸、微创手术,约5%的病人需要手术治疗。能不能单纯用中药治愈此病,是我一直以来研究的重点,经过近十年的努力,我相信我已经做到。
  与其它方子比较,我的经验方有以下几个特点:

    一:不用毒药和贵重药,每包药只要七元左右(包括药引),全国各地有买,而且安全可靠,没有副作用。

    二:标本兼治,经一到二个疗程(20天一疗程)可达到根治目的。

    三:见效快,三到五包见效,一疗程痛止,再服一疗程巩固疗效,如果连服10包痛不止就停服(只有百分之五的病人)。

    四:本方适用于各种类型的腰椎间盘突出患者,无论是急性期,还是慢性期,都有效果,而且对病程短,疼痛厉害的病人效果更佳,一般三到五包即可止痛。

    五:只要单服中药即可,不必牵引或其它治疗,而且服药期间可正常工作和生活。
  现将方子介绍如下:
  原方:载于《中国中医秘方大全》中卷913页。
  功能与主治:补肾活血、理气止痛。主治腰椎间盘突出症。
  处方组成:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、元胡30克 川续断30克、木瓜30克、香附30克菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外,余药均晒干,研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎,再放入核桃仁一起碾,当用手摸无颗粒时,与经过筛的药面一起倒入盆中,以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌,反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次,每次服一丸,黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。
  临床疗效:治疗腰突症15例。年龄14-51岁,病程1-14年。结果痊愈14例,显效1例。随访5-10年,均未见复发。
  方剂来源:中国人民解放军513医师郭大平。
  2:笔者经验方:是在上方基础上加味,经我临床十年反复论证而成.主要功效是:补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛.
   狗脊30克川断、木瓜、熟地、杜仲、当归、菟丝子、白术、元胡各15克,苏木、骨碎补、香附、萆薢各12克。加减法:有外伤史者加桃仁12克,田七粉5克 (分二次兑服);单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加千年健15克,怀牛膝15克;舌苔黄腻加薏米仁20克黄柏8克;舌苔白厚腻加半夏12克,云苓15 克。加水煎服,一天一包,分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好)。也可再加核桃肉黑芝麻各30克.。药渣可用毛巾包好热敷痛处