所以我们念头一正,身体就健康,精神就来了,欢喜就来。不要天天去怀疑这个、怀疑那个,看这个不对、看那个不对,那是自找苦吃,谁不对?自己不对,别人没有不对的。所以佛菩萨厉害,佛菩萨能够保持住他的正念,就是古人的一句话,「若真修道人,不见世间过」,世间没有过是什么?我没有过,我没有看到世间过;看到世间过的时候,我有过我才看到世间过。世间做坏事的那些人,他有过吗?他没有过。为什么?你要晓得他为什么做坏事,你就明白,恍然大悟,他有因,他还有果。所以真正明白,六道里头三善道、三恶道,你就平等看待,为什么?消业的!你修的善业,送你到三善道去消;你造的恶业,你到三恶道去消。三善道、三恶道从哪里来的?业力感现的,没有这个东西。你有恶业它就有恶道,你起什么念头就会现什么地狱。很奇怪,你在佛经上、你在道教里面找不到那种地狱,现在居然这些灵媒透露,有新的地狱,过去所没有的。想什么现什么,为什么不天天想阿弥陀佛?为什么不去想极乐世界?我们天天想阿弥陀佛、想极乐世界,极乐世界、阿弥陀佛不就现前了吗?这个重要,比什么都重要。所以学了佛之后一切回归到正念,念伦理、念道德、念因果、念诸佛菩萨剎土依正庄严,我们这个世界可以救,没有问题